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01/10/2013

L'ECHAUFFEMENT

Bonjour,

voici les cours sur l'échauffement.

Mécanismes et méthodes d’échauffement.pdf

l'échauffement russe.pdf

Aurélien

18:06 | Lien permanent

25/09/2013

Info évaluation animation

Bonjour,

Voici pour aider dans vos révisions, les grilles d'évaluations pour l'animation en club.

ORIENTATION ANIMATION MENTION C ET D.pdf

grilles UC 5.pdf

grilles UC 6.pdf

grilles UC 7C.pdf

grilles UC 7D.pdf

grilles UC 8C.pdf

grilles UC 8D.pdf

grilles UC 9C.pdf

grilles UC 9D.pdf

Aurélien

15:20 | Lien permanent

23/09/2013

Filière Aérobie et FC Max

Bonjour,

les cours d'aujourd'hui pour vous aidez dans vos révisions.

LA FILIERE AÉROBIE.pdf

ZONES DE FRÉQUENCES CARDIAQUES D'ENTRAÎNEMENT.pdf

Aurélien

16:50 | Lien permanent