28/02/2013
Maryse
bonsoir à tous
voilà les docs tant attendus
Les consignes et la présence.pdf
à tous ... bonne lecture
Maryse
17:12 | Lien permanent
26/02/2013
L'échauffement Russe
Bonjour,
Voici en pdf le détail d'un échauffement Russe
Ainsi que la séance effectuée aujourd'hui.
Séance volume musculaire sur biceps et triceps
Séance volume biceps et triceps.pdf
A bientôt
Aurélien.
21:34 | Lien permanent
Animation fitness
Bonjour à tous,
Pour rappel, vous serez évalué en step et LIA les 25 et 26 Mars. Les modalités de l'épreuve sont les suivantes :
Préparer et animer une séquence de 32 temps en step ou LIA (choix libre).
Les critères d'évaluation sont les suivants :
- Compréhension et maitrise des méthodes pédagogiques vues en cours / 10 Pts
- Maitrise technique de l’animation fitness (cueing, placements, relation musique mouvement) /10 Pts
Bon travail à tous !
Sébastien
20:12 | Lien permanent