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17/05/2013

OPO Vie structure

Bonjour,

Voici une note qui regroupe les cours à réviser pour l'OPO !

 

01 - Hygiène et sécurité.doc

02 - L'AS.doc

05 - Secteur de la forme.doc

07 - Le public de la remise en forme.docx

09 - Gestion de club.docx

10 - Plan média.docx

 

Bonne semaine à tous ! 

Sébastien 

09:15 | Lien permanent

16/05/2013

Séance isométrie et stato dynamique

Bonjour,

voici les séances de musculation de mardi dernier.

séance isométrie.pdf

séance isométrie 2.pdf

ainsi que la séance de renforcement musculaire sur les cuisses et fessiers.

séance renfo cuisses fessiers.pdf

A bientôt

Aurélien

12:24 | Lien permanent

14/05/2013

EXEMPLE PRÉSENTATION PLANIFICATION

Bonjour,

ci joint un autre exemple de présentation de planification pour le DOSSIER MT:

Planification - Jerome.pdf

Vianney

14:20 | Lien permanent